Canetas Emagrecedoras Podem Deixar o Rosto Flácido? O Que a Ciência Diz Sobre o “Rosto de Ozempic”

“As canetas deixaram meu rosto flácido?”

Essa dúvida ficou cada vez mais comum. Você começa um tratamento, perde peso, vê o corpo mudar e, depois de algumas semanas ou meses, percebe outra transformação: o rosto ficou mais fino, as bochechas parecem menores, os sulcos aparecem mais, a pele parece menos firme.

E surge a pergunta: “foi a caneta?”

A resposta exige um pouco mais de contexto.

O que acontece com o rosto durante uma grande perda de peso?

Quando o peso corporal diminui significativamente, não é só a gordura da barriga ou das pernas que muda. O tecido adiposo também está distribuído na face. Uma redução importante de gordura facial pode alterar o volume e o contorno do rosto.

Uma revisão de 2026 sobre alterações faciais associadas à perda de peso por medicamentos da classe dos agonistas de GLP-1 descreveu fenômenos como redução de volume facial, alterações de contorno e maior laxidez da pele. Ou seja: o rosto pode mudar porque o corpo inteiro está mudando.

E onde entram semaglutida e tirzepatida?

Medicamentos como semaglutida e tirzepatida são usados no tratamento do sobrepeso e da obesidade sob orientação médica. Quando promovem uma perda significativa de peso, o organismo passa por mudanças em diferentes compartimentos corporais, e essas mudanças podem ser percebidas no rosto.

Um estudo de composição corporal realizado no contexto do tratamento com tirzepatida mostrou redução de massa de gordura e também de massa magra, sendo a redução de gordura proporcionalmente maior. No caso da semaglutida, análises de composição corporal também mostraram redução de massa gorda e massa magra durante a perda de peso. Isso reforça uma ideia importante: perder peso não significa perder apenas gordura.

Perda de volume e flacidez da pele são a mesma coisa?

Não, e essa diferença é fundamental pra entender o que está acontecendo com você.

Perda de volume acontece quando determinados compartimentos de gordura facial diminuem. O rosto pode ficar mais fino, algumas áreas podem parecer mais cavadas e os contornos podem mudar.

Flacidez da pele está relacionada à capacidade da pele de manter sua estrutura e elasticidade. Quando existe menos volume sustentando os tecidos, alterações na pele também podem ficar mais evidentes.

E as duas coisas podem acontecer juntas. Essa é uma das razões pelas quais algumas pessoas percebem uma mudança tão grande no rosto depois de emagrecer: não é necessariamente só “pele sobrando”, pode haver menos volume por baixo somado a mudança na aparência da pele.

Então as canetas causam “Ozempic Face”?

O termo “Ozempic Face” ficou popular nas redes sociais. Ele descreve uma mudança estética observada após perdas importantes de peso, como bochechas menos preenchidas, olhos mais fundos, têmporas mais marcadas, sulcos mais aparentes e maior percepção de flacidez.

Mas “Ozempic Face” não é o nome de uma doença ou efeito colateral específico reconhecido como diagnóstico. É um termo popular usado para descrever a aparência que algumas pessoas apresentam depois de emagrecer, com ou sem o uso de medicamentos.

Isso acontece com todo mundo?

Não, e essa é uma das partes mais importantes dessa conversa. A literatura mostra que mudanças faciais podem acontecer, mas não existe uma regra dizendo que toda pessoa que usa semaglutida, tirzepatida ou qualquer outro medicamento para perda de peso vai ter flacidez facial.

A intensidade da mudança depende de fatores individuais: quanto peso foi perdido, em quanto tempo, idade, genética, distribuição da gordura facial e características da sua pele.

Por que algumas pessoas parecem envelhecer depois de emagrecer?

Normalmente, quando pensamos em envelhecimento facial, pensamos só em rugas. Mas o envelhecimento facial também envolve mudanças de volume e contorno. Quando a perda de peso reduz o volume de determinadas áreas do rosto, estruturas que antes estavam mais preenchidas podem ficar mais evidentes.

Uma revisão recente descreve justamente essa combinação de perda de volume, alterações da laxidez e acentuação de rugas após grandes perdas de peso. Por isso, você pode perceber algo como “eu não estou necessariamente com mais rugas, meu rosto simplesmente parece mais cansado”. Isso pode estar relacionado à mudança de volume facial, não só ao envelhecimento da pele em si.

E a velocidade da perda de peso?

A velocidade é uma variável relevante, mas não é a única. Uma perda muito rápida pode tornar a mudança facial mais perceptível, especialmente quando existe redução significativa do tecido adiposo. Mas não existe uma velocidade universal a partir da qual o rosto necessariamente vai ficar flácido. A resposta é individual.

Então o que cuidar durante o emagrecimento?

Aqui entra uma mudança importante de perspectiva. Em vez de pensar só “preciso perder peso”, você pode pensar “preciso perder gordura preservando o máximo possível da minha saúde e da minha composição corporal”. Isso muda a estratégia.

Uma ingestão adequada de proteína é importante para a manutenção dos tecidos e da massa muscular. O treinamento resistido também tem papel relevante durante o processo de perda de peso: uma revisão recente mostrou que adicionar treinamento de força à estratégia de emagrecimento ajuda a atenuar a perda de massa livre de gordura. Isso não quer dizer que treino de força previna alterações faciais, mas significa que preservar massa muscular deve fazer parte da conversa quando o assunto é qualidade do emagrecimento.

E a pele?

A pele também precisa acompanhar essa transformação. Por isso, além de alimentação e treinamento, existe espaço para discutir estratégias voltadas à saúde da pele. É nesse cenário que os peptídeos bioativos de colágeno ganham atenção, e não estamos falando de “qualquer colágeno”.

O Verisol® possui estudos clínicos específicos relacionados à pele. Em um estudo com 114 mulheres entre 45 e 65 anos, a suplementação com 2,5 g por dia durante oito semanas produziu redução significativa do volume de rugas ao redor dos olhos, além de aumento de procolágeno tipo I e elastina na pele. Em 2025, um estudo duplo-cego e placebo-controlado com VERISOL B também observou melhora significativa em rugas, elasticidade e hidratação após oito semanas.

Não se trata de dizer simplesmente “colágeno é bom para a pele”. A discussão é sobre peptídeos bioativos específicos e os estudos feitos com eles.

Para a nutricionista Melina Ciriaco, especialista em recomposição corporal e saúde feminina, “o rosto costuma ser o primeiro lugar onde as pacientes percebem que o emagrecimento está pedindo mais cuidado nutricional. Quando entram proteína, treino de força e um colágeno com evidência real desde o início, o resultado no rosto é bem diferente.”

O que fazer se o rosto já mudou?

Primeiro, não é preciso entrar em pânico. A perda de peso modifica o corpo e pode modificar o rosto. O importante é entender qual mudança aconteceu: pode ser principalmente perda de volume, pode existir alteração da pele, pode haver os dois.

Um dermatologista pode avaliar a pele e indicar tratamentos quando necessário. Do ponto de vista nutricional, vale avaliar a alimentação, a ingestão proteica e a composição corporal com um profissional.

Perguntas frequentes sobre canetas emagrecedoras e flacidez no rosto

As canetas emagrecedoras deixam o rosto flácido? Quando o peso corporal diminui significativamente, o tecido adiposo da face também pode ser reduzido, o que altera volume e contorno do rosto. Isso acontece porque o corpo está mudando como um todo, não porque o medicamento age isoladamente sobre o rosto.

O que é o “rosto de Ozempic” (Ozempic Face)? É um termo popular, não um diagnóstico médico, usado para descrever mudanças estéticas observadas após perdas importantes de peso, como bochechas menos preenchidas, olhos mais fundos, têmporas mais marcadas, sulcos mais aparentes e maior percepção de flacidez.

Isso acontece com todo mundo que usa semaglutida ou tirzepatida? Não. A literatura mostra que mudanças faciais podem acontecer, mas não existe uma regra de que toda pessoa que usa esses medicamentos terá flacidez facial. A intensidade depende de fatores individuais.

Perda de volume facial é a mesma coisa que flacidez da pele? Não. Perda de volume acontece quando compartimentos de gordura facial diminuem. Flacidez da pele está relacionada à elasticidade da pele. As duas coisas podem acontecer juntas.

O que fazer se o rosto já mudou? Primeiro, não é preciso entrar em pânico. Um dermatologista pode avaliar a pele, e do ponto de vista nutricional vale avaliar alimentação, proteína e composição corporal com um profissional.

Emagrecer não deveria ser uma corrida contra a balança. Os resultados aparecem no espelho, nas roupas, nos exames, na força e na composição corporal, inclusive no rosto. Menos gordura, mais cuidado com a massa muscular, mais atenção à alimentação e mais cuidado com a saúde da pele: essa é uma visão mais completa do emagrecimento.